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职称:教授
三甲医院心血管内科博士。个性鲜明,结合多种教学方式,帮助学员快速理解和记忆。
媒体报道
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司考过来人的十大失利教训
2010-10-25 15:03:53 来源:世纪精英 作者:世纪精英 推荐:
                                                               司考过来人的十大失利教训
     经验是成功之母,从过来人那里得到一些经验,可以少走很多弯路。
  1、复习无计划(盲目复习):“刚开始时复习的比较松,复习缺乏系统性,没有制定一个循序渐进的复习计划。由于我是非法本,基础知识相对较差,没有很好的看指定教材,一上来就看法条,导致有些专业的层次不理解,只是简单的记住而已。还有一个失误的方面就是面对众多的资料、教材无所适从,追求大而全,什么资料都想看,却什么都看不细。”法本、非法本都容易犯无计划、急躁冒进的毛病,实为考试大忌。
  2、没有做到慎独(坚持):不少朋友反映:“复习时聊天,上网乱逛,浪费时间”;“其实最大的问题在自己,没有坚持”。可见,很多人都是明知故犯。如何克服?至少有两个办法:一是战胜自我,不断用目标刺激;二是利用〖第八课堂〗等版块督促学习。
  3、复习时间少:“主要是没什么时间复习,每天想起来可以看几个小时的书,忙起来几天也不能看书;上班比较忙,领导基本不给假期;没参加过辅导班,没时间也没银子。。。”。
  4、没有专门记忆:“我以为我都熟悉了。但是考试时候发现还是不够精通。很伤心,明年又是一年啊”;“考的次数多了,有一种翻开书都会,合上书什么也不记得的感觉。我已经做了10年书记员了,很郁闷,可是也没有办法。有时候很想放弃,可是在法院里也说不过去啊,硬着头皮考试的感觉真的不好,今年才考了315。”等等。一个知识点要精确地记忆下来,并不是自以为理解就行了,这就要求反复多次的重复记忆,要记到“刀枪不入”的境界。  5、没有抓住“重点”:成功者写经验,一定说要有所侧重。作为一个考生,你要做的是去适应考试,而不是埋怨试题。在这个基础上,如果说你觉得试题没有考重点,我们只能认为,是你没有抓住重点。
  6、强项不强,弱项更弱:有一卷特别差或者没有一卷是长处。没有通过的朋友很多都是其他卷成绩90分左右,却有某一卷分数特别低;而通过的朋友有很大一部分其他三卷成绩一般甚至有些不理想,却有一卷特别高,一下子拉上了分数线。所以,建议大家要发挥优势科目,弥补劣势科目。不要因为擅长某科目而轻视了这一科,事实证明,这一科往往就是你的救命稻草;也不要因为不擅长某一门而选择放弃,因为这一科往往是你的滑铁卢。
  7、压力太大或者太没压力(轻敌):要彻底忘记自己是法本!!!!把自己当成是法盲但渴望成为法律精英般来学习!
  8、低级错误:其他什么原因都是可以原谅的,低级错误不可饶恕。
  9、健康状况不佳,无法坚持长时间高强度脑力劳动:建议准备今年司考的朋友每天抽出时间锻炼。
  10、偶发意外:中午休息的时候,睡过头了,到了考场迟到了40分钟。虽然听上去像天方夜谭,但确有发生;甚至找了半个小时都没找到考场的考生都有。   四、推荐“中式放松阅读方案”
  许多过来人都说在数月的司考复习中,存在阶段性厌学的情绪,这个阅读方案从大脑潜意识出发,帮助你的头脑更好地放松,提升脑容量,进而产生事半功倍的效果。
  方法 1:
  没有压力地通读教材很重要。
  方法2:
  读书时最好前后点头的动,注意力会被接近的书本笔记本所吸引(注:接近自己的物体可能会有危害生命的可能,因此注意它是被我们的基因排在最优先处理的顺位),而使其它的思考性意识行为暂停作用。当感到头脑乱糟糟的,可以捏腋下或大腿内侧部位的细嫩皮肤,使自己因强烈的刺痛后的解放感,回到清醒状态,再一边作细长的呼吸,一边开口朗读几句正在看的东西。
  方法 3:
  当觉得累的时候,可以用力握拳头、用力将脸部五官挤在一起或其它部位用力,心中默念‘用力、用力、用力、用力、放—轻—松—’,前面几声‘用力’要愈来愈用力念,念‘放轻松’则是一边慢慢念一边将用力的部位慢慢放松,然后享受放松的舒畅感。就这样常常作提醒自己转移注意力的放轻松,配合用力放松的方法,可以慢慢地得心应手,也会发现读书其实不容易累,考试成绩也会慢慢地进步。
  方法 4:
  培养读书的兴趣,想办法将枯燥乏味的法规与课文和某种有趣的事物连在一起。
  方法 5:
  常常看一些伟人努力的轶事以鞭策激励自己。   
     方法 6:
  早晚做一番白日梦,在早上盥洗一番、做完简单运动后,找一张舒服的椅子坐下来(注:不要在床上以免变成赖床),以连续剧的方式自我陶醉一番。每天早晚作一下白日梦,可以将心理底层的郁积逐渐消除,使精神和心理上的负担减少,而容易达到专心放松的状态。
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