在生活中，我们都知道睡眠对我们非常的重要。如果成人一天不睡觉，会感到很疲倦，没有精神，大脑处于混乱状态。那么睡眠对宝宝的成长是非常重要的。育婴师培训 老师说：睡眠对宝宝成长发育有以下作用：
        第一，有利于宝宝智力的发育。相关研究证明，睡眠好的宝宝的智力发育比睡眠不足的宝宝发育的好。孩子慢慢的长大，睡眠对他们的记忆力、精神状态都有很好的促进作用。
       第二，有促进宝宝生长发育的作用。有相关信息证明，生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。如果宝宝睡眠不好，并且时超过三个月以上，孩子的身高体重都会逐渐的偏高，这是因为睡眠障碍、生长激素分泌不足引起的。虽然，饮食、运动等对身高体重也有影响，但是睡眠是非常重要的一个因素。
       第三，睡眠本身具有储能作用。所谓的储能作用就是指储备白天活动的能量。睡眠还会影响孩子的情绪。如果没有足够的睡眠时间，宝宝会有易怒、烦燥、行为障碍、记忆力减退、活动能力降低等情况，还容易发生意外伤害。所以说睡眠充足对宝宝来说是非常重要的。
      以上是对睡眠对宝宝成长是非常重要的讲解，希望对考生有所帮助。在孩子的成长中，不只是从事育婴师工作的工作人员才能学习育婴师知识，很多父母也可以来学习。因为知道更多的育婴师知识才能更好的照顾宝宝、教育宝宝。