情绪对每个人都很重要，因为情绪的状态会直接影响行为，如果在这个过程中存在着诸多的情绪问题，将会直接影响着人生活的各个方面。不是简单的就可以用语言来表达的。所以需要心理咨询师 进行研究。首先需要将概念明确，进而能够分析不同形式的问题体现。进而能够达到一种理想的治疗效果，这也是心理咨询师 的职责所在。
　　我国古代也有先人对情绪进行研究，这就是著名的七情，分别是喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊。基本已经涵盖了所有的方面，也是在这个过程中需要考虑很多的细节以及它们之间的相互转化。这种处于临界状态的研究是更加重要的，因为这是控制情绪改变情绪的前提。现代心理学的研究把人的情绪从大类上划分为四个模式：分别是快乐、愤怒、悲哀和恐惧。这和我们古人研究的成果基本一致。在此基础之上，需要将情绪进行进一步的研究和分析，研究情绪发生的强度以及相应持续的长，心理学研究的结果表明，情绪的状态目前研究分为三个，心境、激情和应激。
　　谁都会有情绪的，日常所说的是因为它可能会产生很多负面的影响。但是正面的情绪也是情绪的一种。相比较而言，研究负面的情绪更具备着指导的意义。能够将不良的情绪引导到正常的范围之中。同时需要了解当事人所处的客观因素，这样才能够达到绝佳的综合性效果。