每一个都想天天快乐的生活，但是为什么感觉不到快乐？这是为什么呢？心理咨询培训老师说其实生活的快乐与否，完全决定于自己的想法。
　    在生活中，只要知道你在想些什么，就知道你是个怎样的一个人，因为思想决定了我们的人生。有一句名言警句“心态决定命运”。当我们必须面对的最大问题时，然而我们需要应付的唯一问题就是如何选择正确的思想。如果能做到这一点，就可以解决所有的问题。
        心理咨询师培训 老师说如果如果我们想的都是悲伤的事情，我们就会悲伤，我们想的都是快乐的念头，我们就能快乐；如果我们沉浸在自怜里，大家都会有意躲开我们‘你并不是，’如果我们想的是不好的念头，我们恐怕会安心了；如果我们想的净是失败，我们就会失败；如果我们想到一些可怕的事情，我们就会害怕；其实很多事并不是你想象中的那样，而却是你所想的。
        心理咨询师培训 老师暗示我们在面对所有的困难，我们都应该用乐观向上的态度去看。虽然人生中还是会遇到不幸的，因为生命不会这么单纯；但是这可以鼓励大家要趋向正面的态度，而不要采取反面的态度。也可以这样说，我们应该关心自己的问题，不要过度的担心，应该关注问题出现在哪里，然后镇定地采用各种方法去解决。