生活由五个部分组合起来，分别是：工作、家庭、健康、友谊和精神。其中除了工作，都是一旦被伤害就无法完好如初的部分，心理咨询师培训 的老师说，每个人都要努力保持自己的平衡，才能让这五个部分发挥本身的作用，拥有一个完美的人生。

        不要总把自己与别人比较，也许不是第一，但你一定是唯一。

        不要对自己说不可能找到爱情而就此永远关闭大门，得到爱情最快的方法是给予。

        不要忘记一个人最大的感情需要是得到他人的理解。

        不要怕去学新的东西，技多不压身。

        不要根据别人认为重要的东西来制定自己的追求目标，人活着要取悦自己，所以应当努力去争取自己觉得最好的东西。

        不要以为最接近自己内心的东西与生俱来，可以像自来水一样随时予取予求。要如同保护自己的眼睛一样维护它们。

        不要匆匆忙忙地过一生，以至于忘记自己从哪里来，要到哪里去。生命不是一场速度赛跑，而是一步一个脚印走过来的旅程。
不要沉迷于昨天或永远期待明天而忘记只有今天才是手中所握。

        不要怕承认自己并不完美，人无完人，但生命就是在不断补完自己的过程。

        不要怕面对风险，我们都是在闯练中学会勇敢的。

        希望每位心理咨询师培训 的学员都能明白，每一天只过每一天的日子，你总会享受到所有的日子，所以不要为暂时失去的而难过，曾经拥有过即为永远，失去之后将有其他的再来。生命不是以数量而是以质量来计算的。如果你还可以付出，就不该轻言放弃。直到你停止努力的那一刻，什么也没有真正结束。