痱子，医学上叫红色粟粒疹。它刺痒难忍，使孩子白天晚上都不得安宁，育婴师培训 的老师提醒，对孩子而言，它不仅仅是不舒服而已，如果抓破了，还会感染细菌，变成脓疱和小疖子，甚至并发急性肾炎或引起败血症而死亡。以下是一些防治痱子的小方法，供大家参考：

　　1.注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物，应多吃水果以及适当喝清凉饮料，如多吃青菜和西瓜，多喝绿豆汤。饮食中还应适量。

　　2.补充盐分，适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。

　　3.保持皮肤清洁干燥，排汗通畅。给孩子洗澡要用温水洗，用温水冲洗后，水分蒸发快，有凉爽感。

　　4.衣服要清洁、柔软、宽松，最好用能吸水的棉织品。

　　5.对于几个月的小宝宝，不要长时间把孩子抱在怀里。

　　6.加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺出口，导致出汗不畅，引起痱子。

　　7.要勤剪孩子的指甲，使他们保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。

　　8.适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。

　　育婴师培训 的老师建议：万一孩子起了痱子，可以用中药马齿苋、蒲公英或野菊花100~200克煎水，晾温后外洗，洗净揩干后撒上痱子粉或痱子水。