心理咨询师 ">心理咨询师 的培训不仅是对周围的人还是对自己都有益处，人在感到痛苦的时候，特别容易马上本能的去指责别人来转移负罪感或者发泄激烈的情绪，从而减轻自己的痛楚，这其实是非常常见的现象。在人与人的交往当中，当一方觉得受伤的时候，自然而然的就会埋怨是另一方伤害了自己，便去抱怨对方，或者厉害的就去批评和攻击，被批评一方通常的本能反应就是为自己辩护，于是便会进入一个恶性循环：受伤者批评攻击——被批评者奋起抵抗和辩护——受伤者用更大的力量攻击批评——被批评者用更大的力量自我辩护。最终可能有一方受不了了，便会逃避或者不说话了，在这样的情况下做出任何决定都有极大可能伤害到互相，造成不可挽回的局面。

心理咨询师 ">心理咨询师 的培训，不光是教导每个人如何去疏通别人的情绪，更是教导人如何首先疏通自己的情绪，如果我们在受伤的时候，先不要急于批评或者论断对方，而是先看到自己的责任，我相信虽然你的伤痛不可能马上消失，但你可能会理性回应你所受到的伤痛：亲爱的，我现在觉得有些受伤，我知道我自己首先需要承担一些责任，但我很可能也需要你帮助我，就是在我需要你的时候，你可以坐在我旁边拥抱一下我，那怕一句话也不讲。因为当我们受伤的时候，亲密关系的人或多或少会体谅和心疼我们，只是他们不太善于表达，或者他们觉得我们的受伤他们根本不理解，如果我们能够用理性回应的方式表达我们的需要，但又减掉批评和指责，相信他们帮助和满足我们的机率就增大许多。

说来是简单又浅显的道理，但是要将这样的思想融汇于生活中实践并不是容易的事，世纪精英的咨询老师认为，这需要经过系统而正规的心理咨询师 ">心理咨询师培训 ，才能正确的疏导负面的情绪，保持心理的平衡，这对于自己以及周围的人都会是很大的帮助。