孩子将来是否聪明，关键在于大脑发育程度。据相关研究证明，人脑细胞70——80％是在3岁以前完成的。因此，在孩子大脑发育的关键时期，家长应为其创造良好的发育条件。

作为育婴师培训 考试的考点，以下是婴幼儿健脑的5大方法。

1、保证孩子充足的睡眠
　　保证孩子规律的充足睡眠是非常重要的。大脑有张弛，才能健康发育。父母应知道，新生儿每日约需18——20小时睡眠；生后半年内约需15——18小时；幼儿每天约需12——15小时。

2、保证孩子大脑营养的摄入
　　健脑应先营养脑。蛋白质、脂肪是大脑的必需，除此外大脑还需要消耗大量的葡萄糖。孩子除了多吃些富含蛋白质的食品。如鱼虾、瘦肉、蛋类、乳品、豆类制品外，尽可能让孩子吃些五谷杂粮、蔬菜、水果。还应多补充甜食，如牛奶、豆浆、糖等，可为大脑提供充足能源。

3、注意孩子大脑的保健
　　家庭和睦、环境优雅，可为婴幼儿大脑保健提供优良环境。因脑耗氧量大（占全身耗氧量1／4），父母还应常带孩子到户外活动，沐浴在阳光下，呼吸新鲜空气，对孩子大脑及身心健康大有裨益。
　
4、婴幼儿巧用脑
　　人的大脑如同司令部，其内容也有明确分工，加上婴幼儿脑易兴奋，好疲劳，家长应合理安排婴幼儿一天生活，达到巧用脑。即根据不同年龄，使其听、看、画、跳等活动穿插进行，让大脑各部门轮流工作，有利于大脑健全发育。

5、防病保健
　　应按医生嘱咐，按时为孩子接种疫苗，注意预防各种传染病。

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