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成都育婴师培训 师介绍宝宝在进入第5个月，宝宝的肌肉力量和肢体灵活性都有很大的发展，爸爸妈妈要爪机宝宝成长的黄金期给予适当的训练。在这个月，除了进一步要锻炼宝宝四肢的灵活外，也可以开始对宝宝进行独坐训练了，为其在6-7个月时学会独坐打下基础。
1、 亲子来玩拉大锯：有效锻炼宝宝上肢肌肉
冒昧可以和宝宝一起玩拉大锯的有些，边做边唱：“拉大锯，扯大锯，外婆家，唱大戏。妈妈去，爸爸去，小宝宝，也要去。”游戏方法如下。妈妈和宝宝一起玩拉大锯这个游戏，可以锻炼宝宝的上肢及肩部、胸部肌肉，同时还可以培养宝宝的试听能力。
2、靠坐练习：帮助宝宝学会独坐坐
对于改善宝宝的视觉有很大的好处，此时，在适当的时候让宝宝独立坐起来，可以促进宝宝的心理发展。单这里所说的“适当”并不是由宝宝的月龄来决定的。而是以宝宝的翻身能力而定的，当宝宝可以左右两个方向自如地翻身之后，爸爸妈妈就可以训练宝宝独坐了，在训练的时候，应从靠坐逐步过渡到独坐，方法如下。
（1）将宝宝放在有扶手的沙发上，让宝宝靠做着玩。
（2）然后慢慢减少他身后靠的东西，使宝宝仅有一点支持即可坐住或独坐片刻。
