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（1）第1次添加辅食的时间
建议在上午11点左右宝宝饿了正准备吃奶之前给他调一些米粉，让他喝两勺，相应的把奶量减少3~4毫升。，辅食越加越多，奶量越来越少，一般到七八个月以后这一餐就可以完全被辅食替代了。
（2）不要用奶瓶喂流质辅食
给宝宝喂辅食，不仅是为了补充跟多的营养，这也是锻炼宝宝吞咽固体食物的好时机。所以，最好不要用奶瓶喂流质辅食，应试着用勺一口一口地喂。
（3）一点一点地添加，每次一种辅食
第1次添加1~2勺（每勺3~5毫升）辅食、每日添加1次即可，待宝宝消化吸收得好了再逐渐加到2~3勺。观察3~7天，若宝宝没有过敏反应，如呕吐、腹泻、皮疹等，再添加第2种辅食。按照这样的速度，宝宝1个月可以添加4种辅食，这对于宝宝品尝味道来说已经足够了，妈妈千万不要太着急，这个阶段的宝宝还是要以奶为主。如果宝宝有过敏反应或消化吸收不好，应该立即停止添加辅食，等1周以后再试着添加。
