满月之后，米菲妈惊喜地发现自己的奶水居然有了“催长”的功能——米菲宝宝在迅速成长，几乎每天都有小小的变化。不过，后来米菲妈才知道，不是自己奶水神奇，是从这个月开始，宝宝进入了快速生长的时期。那么，如何保证宝宝营养充足？为了满足宝宝生长发育和健康的需求，在营养上妈妈应该注意哪些问题，许多妈妈一个劲儿地希望宝宝喝奶，长得胖嘟嘟的才好，美其名曰：“长得胖长可爱。”殊不知，人的肥胖往往是从婴儿时期开始的。那么，究竟要给宝宝吃多还是吃少呢？在这儿成都世纪精英培训学校高级育婴师告诉妈妈的是，合适才是最好的。判断是否合适主要分为以下几点：

        1、判断宝宝是否吃饱，很多新手妈妈不知道自己的奶水是否充足，而现在老人都以自己经验丰富为由来判断宝宝是否吃饱。
        2、宝宝最有权利决定吃多少，人工喂养的宝宝，满月以后每次喂奶量从每次50毫升增加到80到120毫升。但到底应该吃多少，每个宝宝都有个体差异，不能完全照本宣科，妈妈可以凭借对宝宝的细心观察摸索出喂宝宝的奶量。如果您没有把握，就以此为准：只要宝宝吃就喂，不吃了就停止。不要反复往宝宝嘴里塞乳头，已经把乳头吐出来了，就证明宝宝吃饱了，就不要再给宝宝吃了。总之，宝宝最有权利决定吃多少。
        3、请继续坚持按需哺乳原则，仍然不要机械地规定喂哺时间，继续坚持按需哺乳。这个阶段的宝宝，基本上可以一次完成吃奶，吃奶间隔时间也延长了，一般2.5到3小时1次，一天7次。但并不是所有的宝宝都这样，一般来说，宝宝一天吃5到10次奶比较正常。如果一天吃奶次数少于5次，或大于10次，要向医生询问或请医生判断是否是异常情况。这个月龄的宝宝晚上还要吃4次奶也不能认为是闹夜，妈妈可以试着后半夜停一次奶，或者将每次喂奶时间逐渐往后推迟，从几分钟到几小时。不要急于求成，要有耐心。