睡眠对宝宝的成长有很大的意义，新生儿的大脑皮质兴奋性低，外界的刺激对新生儿来说都是过强的，因此持续和重复的刺激易使其疲劳，致使皮质兴奋性更加低下而进入睡眠状态。睡眠也可以使大脑皮质得到休息而恢复其功能，对宝宝健康是十分必要的，因此妈妈一定要注意观察宝宝睡觉时的状况，这有助于发现宝宝身体是否存在健康。

        高级育婴师告诉妈妈，宝宝睡觉时出现下面情况值得宝宝妈妈注意：
        1、睡觉时突然手脚抽搐，一些宝宝睡觉时会有惊厥的情况，需要向各位妈妈说明的是，医学上的惊厥与我们常说的惊醒、惊吓是不一样的。如果你的宝宝在睡觉时突然手脚抽搐，可能就是惊厥的表现。这类惊厥一般出现的时间较短，在1分钟左右，这是由发热引起的，这时宝宝的体温一般在38.5摄氏度左右，3岁前的儿童都很常见。如果不是发热引起惊厥，同时还有面色发青、发紫等情况，则需要入院确诊宝宝是否患有癫痫。
        2、睡眠时间特别少，可能缺钙，除了睡觉时的表现，睡眠时间的长短也是有讲究的。新生儿每天要睡18个小时左右，2到3个月的宝宝每天睡16个小时左右，4到6个月的宝宝睡14个小时左右，7个月到1岁的宝宝睡12小时左右，1到3岁的儿童睡10到12小时。但我们不能教条地计算宝宝的睡眠时间，因为睡眠时间的长短也是有个体差异。上面提到的时间，只是一个基本的参考数据，多一点、少一点都没有关系，但是如果宝宝的睡眠时间和这个参考数据的差距大于2个小时，就要引起注意了。一些宝宝睡眠时间明显过短，这有可能是缺钙的表现。
        3、嗜睡不爱动，或将影响宝宝智力，一些宝宝明显睡得很多，动得少、吃得少，大便也比较少，有明显的黄疸，这可能是甲状腺功能低下的表现，一定要及时就医。如果是先天性的，3个月前不及时治疗，就可能影响到宝宝的智力。如果嗜睡、不爱动的同时伴随着发热的症状，则有可能是脑炎的表现，也要及时就医。要提醒妈妈们的是，宝宝如果只是在一些特定时间，比如生病的恢复期嗜睡，病好后恢复正常睡眠，是不需要担心的。
        4、醒后啼哭超过半个小时，妈妈要留心，如果宝宝惊醒后蹄哭超过半小时，妈妈怎么哄都没有用，可能就是宝宝不舒服了。宝宝因为做梦被惊醒而哭泣的时间一般都不会很长，只要大人哄一哄、逗一逗就没事了，但如果怎么哄都没用，并且长时间哭泣，就可能是宝宝有肠绞痛、肠痉挛等情况发生），如果不及时治疗可能会引起肠坏死。